rondom 22 minuten start het interview met mij over de wintertijd, voor jong en oud.
[Let op: de link verwijst naar de homepage, je wilt bij zaterdag 26 oktober 2019 zijn]
Met etherische oliën kun je zoveel meer doen dan alleen druppelen in een diffuser. Ik ben zelf weg van lavendel, altijd al geweest. En waar dat vroeger puur een kwestie van geur en kleur was, is de liefde er nu vanwege alle prachtige eigenschappen.
Zo zorgt lavendel voor diepere slaap,...
Het is niet niets, om tijdens deze warme dagen je kleintje lekker te laten slapen maar ook om zelf een goede nacht te maken! Dat heeft alles met je lichaamstemperatuur te maken, want deze mag zakken wil je goed (kunnen) slapen. Reden waarom een kamertemperatuur van 16-18 graden wordt aanbevolen,...
'Baby's slapen beter als je ze traint met huilen' en 'moeders zijn dan ook minder vaak depressief'. Ergo: we moeten onze ukjes maar weer eens met de harde hand aan het slapen krijgen. Niet mijn woorden, wel die van economie professor Emily Oster. En dat heeft ze geweten ook. Ze deed de boute...
Op zoek naar wat nu een goede bedtijd voor je kleintje is?
Twijfel je of je kleintje niet eerder op bed mag?
Weet je niet zeker of het het wakker zijn in de avond 'normaal' is?
Zoek je houvast, wanneer je een slaapje kunt verminderen?
Op zoek naar een oplossing voor veel...
Zo'n zeven procent van alle baby's deelt het bed met de ouders, zo blijkt uit recent onderzoek waar Vakblad Vroeg over bericht. 45% slaapt in de buurt van de ouders in een eigen wieg, ledikant of aanklikbedje en bijna de helft van de baby’s jonger dan zeven maanden slaapt op een eigen...
Goed leren slapen kan pas als de diagnostiek klopt. En dat betekent in een breed spectrum kijken en afstappen van het idee dat hetzelfde voor iedereen werkt. Dat stelt kinderpsychiater dr. Janne Visser in het Vakblad Vroeg.
De algemene richtlijnen voor slaapproblemen bij baby’s...
