Bij slaap hebben we het altijd over donker, schemering of het dimmen van de lichten. Niet verwonderlijk, want je maakt alleen je slaaphormoon aan als er juist geen licht is. Maar je wilt ook weer niet 24/7 in Dromenland vertoeven én wel een perfect werkende 24-uursritme hebben, toch?...
rondom 22 minuten start het interview met mij over de wintertijd, voor jong en oud.
[Let op: de link verwijst naar de homepage, je wilt bij zaterdag 26 oktober 2019 zijn]